Ett lugnt balanserande helhetspass för hormonbalans, släppa stress och ökat flöde.  I paketet ingår 4 ljudfiler, totalt 1h 16 min (mp3) och 1 tillhörande PDF med information samt bilder och förklaringar på övningarna.

Detta är ett mjukt hormonyogapass som hjälper till att få igång ett balanserande flöde i kvinnans hormonsystem. Passet balanserar och hjälper kroppen att släppa på inre stress och spänningar. Övningarna öppnar upp och ökar cirkulationen och riktar bland annat energiflödet till sköldkörteln i halsen. Jättefint pass för bl.a. dig med hypothyreos.

Se restriktioner HoliYoga Hormon

Om du väljer att ladda ner direkt till din telefon/surfplatta så behövs även en app som kan ta emot så kallade zippade filer. Min rekommendation är att du laddar ner länken som du får i ett mail först till din dator (PC) eller Mac. Sen kan du därifrån föra över filerna till din telefon/surfplatta. Vid nedladdning får du oftast 2 mail, ett bekräftelsemail och sen ett mail med länkarna. Vissa får bara ett mail då ligger länkarna till filerna längst ner i mailet.

Om HoliYoga Hormon

HOLIYOGA HORMON är en sinnlig och sensuell yoga, en gren ur HOLIYOGA, som riktar sig till dig som kvinna. För dig som naturligt önskar balansera dina hormoner, släppa inre stress, stärka din lust och komma i kontakt med din kvinnliga essens. HOLIYOGA HORMON är så mycket mer än hormoner. Det är en komplett yoga för kvinnan i livets olika faser. 

HOLIYOGA HORMON syftar till att förbättra cirkulationen och syresättningen av fortplantningssystem och endokrina körtlar. Denna yogaform hjälper dig att stimulera och balansera det inre samtalet mellan fr.a. äggstockar, binjurar, sköldkörtel och hypofys.

Vilka rekommenderas detta pass?

• Vill förbereda sig för klimakteriet, fördröja klimakteriet och minska obehag
• Har PMS, smärtsamma menstruationer eller mensstörningar
• Har problem med hår, hud, sömn, oro, matthet
• Har karpaltunnelsyndrom
• Lider av inkontinens
• Vill förbättra sin fertilitet
• Lider av hypotyreos (underfunktion sköldkörtel)
• Lider av binjureutmattning, utbrändhet och trötthet
• Lider av migrän, huvudvärk
• Lider av PCO
• Lider av vallningar och andra symptom på menopaus
• Längtar efter lust och sexualitet