Sommar LFA i yogaladan Garda/ Gotland

LFA: Life Force Activation (tidigare KAP)
Öppen klass 30/6, 7/7 och 14/7 kl. 15-17.

Ingen tidigare erfarenhet behövs.
LFA, Life Force Activation är en direkt energitransmission av kundalini (Ilivskraft) och non-duality (ett djupare medvetande tillstånd).
Det kan hjälpa att lösa upp olika energiblockeringar i kroppen. Du får chans att komma närmare din sanna essens. Vanligt är att din intution förstärks, det blir tydligare vad som är rätt och fel för dig. Även din kapacitet att känna får möjlighet att expandera.

Det här är inte ett vanligt yogapass eller en meditationsövning. LFA är en upplevelsebaserad metod där du vilar på en matta medan hög härlig musik och energiöverföring skapar förutsättningar för ökad närvaro, kontakt med kroppen och kontakt med dig själv.
Varje upplevelse är unik. Vissa känner djup avslappning och stillhet. Andra upplever känslor, insikter, kreativitet eller en starkare kontakt med sig själva.
Du behöver inte prestera, förstå eller göra något särskilt. Det enda som krävs är nyfikenhet och en vilja att vara närvarande i det som uppstår.

För att läsa mera följ gärna rootsandcrown på Instagram. Hemsidan ska även uppdateras inom en snar framtid för mera uppdaterad info.

Praktisk info:
• Adress: Yogaladan “Mårtens”, Garda Mårtens 617, Ljugarn
• Datum: Tisdag - 30/6, 7/7 samt 14/7 kl. 15-17
• Pris: 500 kr/ tillfälle
• Ta med: Egen yogamatta/ liggunderlag. Öronproppar om du är känslig för hög musik.
• Att tänka på: ät gärna lätt innan passet. Undvik alkohol och andra sinnespåverkande substanser samma dag. Det hjälper många att uppleva sessionen djupare.
• Observera: Passet är inte lämpligt för dig som är under 16 år, gravid i tredje trimestern eller har bakgrund med epilepsi eller psykossjukdom.
• Information och bokning: ylva@rootsandcrown.se / sms till 0704034665.
Din plats är garanterad först när betalning är genomförd.
Peach

Så går en session till:
• Kort introduktion till Lifeforce Activation och möjlighet att ställa frågor.
• Enkla kropps-och närvaroövningar för att landa i kroppen, fördjupa andningen.
• Cirka 60 minuters energiöverförinng (sessionen utgår från vila på en matta).
• Vila och integrering för att landa i kroppen och ge utrymme för återhämtning och reflektion.
Inga förkunskaper krävs
_______________________________________________________________________________

Erbjuder i nuläget endast workshops och enskilda sessioner.

Har du en egen grupp, hör av dig så kan vi hitta något som passar.
Bor du i en annan del av landet och vill ha en grupp på din yogastudio, hotell, jobbkonferens eller liknande. Hör av dig !

Bokningsregler gällande kurser i
Roots & Crowns egen regi

Din anmälan är bindande. Du kan överlåta din plats till annan person.
Vid sjukdom kan du ha innestående plats på liknande kurs.

Funderingar? Hör av dig, kanske går det att lösa.

Tips

Vill också passa på och tipsa om att du tills vidare kan yoga 'med mig' via en yoga-skiva. Guidade yogapass (avslappning, andning, mjuka rörelser, meditation) när du vill, var du vill. Du bestämmer själv. Blir inte enklare och säkrare än så.