Många är de som lider av sköldkörtelbesvär av olika slag och orsakerna kan vara olika (autoimmunt, medicinutlöst, jodbrist, hormonell obalans...).
Vårt hormonella system är oerhört komplicerat och detta är ett försök att beskriva lite av systemhet hur det hänger ihop och på vilket sätt hormonyoga ibland kan vara ett givande sätt för vissa människor att skapa en balans över tid.
Skriv gärna en kommentar och dela med dig vad du har för erfarenheter av yoga vid sköldkörtelbesvär.
Idag GÄST-BLOGGAR jag på Anna Finnborgs blogg.
📝
Där delar jag med mig lite av resan från att vara anställd som sjugymnast - till att lyssna in och följa mitt hjärta - till att idag driva min egna firma och få dela med mig av de fantastiska redskap som terapeutisk yoga-och dans erbjuder.
Tack snälla Anna för chansen 🙏🏻, vi bägge som på olika, men ändå liknande sätt jobbar med närvaro i personlig utveckling, träning, terapi och livet :)
Länk till blogginlägg
FÖLJ ROOTS & CROWN: