SAMARBETE bygger broar och balanserade hormoner.
Under februari månad blir kvinnor som är medlemmar på Female Balance Club erbjudna mitt YOGAPASS för *hormonbalans flöde och lust* (finns fem olika yogaskivor för din yogaträning - kolla in i Roots and Crowns webb-butik).
Female Balance Club är en mötesplats, en utbildningsportal och en inspirationskälla till alla som vill lära sig att leva en hormonvänlig livsstil och drivs av Sanne Lundblad (komplementär hormonterapeut).
Kul med samarbete! Kika in och välkommen att inspireras och balanseras!
Hari Om
Ylva/ Roots & Crown Yoga
Sätt skön start på nya året med en workshop
Här på nya året 2018 erbjuds du nu möjlighet att delta på en workshop som alla på olika sätt hjälper dig att landa i nuet. Komma hem till kroppen, i närvaro och ge den boost av positiv energi och kraft. Att släppa bruset som lätt surrar med tankar och stress.
Fortfarande befinner jag mitt i min mammaledighet men känner mig glad att kunna erbjuda Dig dessa workshops här nu i januari och februari.
• SOUND JOURNEY lördag 13 januari
• SOV GOTT - SENIORYOGA PÅ STOL måndag 22 januari
• SUNDAY FLOW söndag 4 februari
• BOOSTA MJUKT DINA HORMONER lördag 10 februari
Varmt välkommen
Ylva
Höstens workshops
Nu finns det under hösten 4 härliga och olika varianter på WORKSHOPS (scrolla ner lite) 👍🏼
• Mindfulness i rörelse med Frigörande Dans på Yogabolaget Åkersberga lördag 24 sept
kl. 09.30-12.00💃🏽
• Yogakväll för stillhet, ljus och kärleksfull närvaro på Yogansa, Kungsholmen fredag 21 okt
kl. 19.00-21.00 💜
• Hormonyoga för dig som kvinna på Yogansa, Kungsholmen lördag 12 november kl. 15-18 💛
• Din unika vibration - en röstyogakväll i decembermörker på Yogamovement, Gamla Stan torsdag 15 december kl. 17.30-19.30 🎶
Varmt välkommen
Ylva
Onsdag 10 februari Workshop/ Yogakväll med HoliYoga Hormon
Om 1v är det dags för WORKSHOP med HOLIYOGA HORMON och det ska bli härligt!!!
Det är alltid lika fantastiskt att uppleva hur den här yogametoden med paradoxen av det mjuka sinnliga ändå är så kraftfull och potent. Feminin energi och det inre hormonella samtalet som sätts i mjuka inre rörelser likt en ljummen våg som sköljer igenom kroppen.
Onsdag 10 februari 17.30-20.30 på Yogamovement Gamla Stan
Pris: 550kr
Hypothyeros? Menstrationsbesvär? Klimakteriebesvär? Längtan efter graviditet? Utmattad och trött? Minskad lust?
Nyfiken på hormonyoga?
Du får chans att uppleva ett helhetspass för äggstockar, binjurar, sköldkörtel och hypofys. Lära dig de viktigaste teknikerna för att sen kunna börja träna själv hemma (CD finns att köpa).
HoliYoga HORMON är en mjuk, sinnlig, inkännande men kraftfullt metod att omfamna och påverka dina inre flöden och hormonella samtal.
Anmälan och frågor till: ylva@rootsandcrown.se
VARMT VÄLKOMMEN
Ylva